白癜风是不选择性别的，男性的发病率跟女性的发病率都是在逐渐的提升的，对于在治疗中的白癜风患者，还是要做好预防才是最重要的，那么男性白癜风患者要如何做好生活中的保健呢?常州皮肤病研究院的专家为您介绍。

　　一、首先是健康男性必不可缺的水。

　　尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2 倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人，每天至少应补充1500—2000毫升水，天气炎热及爱运动的男人，更应多饮水。

　　二、注意饮食健康

　　男性平时应酬多，喜欢喝酒抽烟，这是必不可少的。但是作为白癜风(白斑)患者，男性同胞们要注意少饮酒、少抽烟。专家提醒男性患者：吸烟对白癜风(白斑)的康复有影响。据研究证明，烟草中含有多种有害化学物质，主要有尼古丁、焦油、多种环芳烃、一氧化碳、多种重金属(镉、镍、铅、砷等)。对人体多系统、多脏器均有较强的毒性，使血氧含量下降，降低免疫功能，引起癌变。可使末梢小动脉痉挛-血流受阻-为循环功能障碍-组织细胞缺血缺氧-加重黑色素细胞损伤。

　　另外，酒能造成微循环功能障碍：末梢小静脉扩张淤血-血液淤积-回流障碍-组织细胞缺血缺氧-加重黑色素细胞损伤，过量的饮酒可导致人体多脏器损伤，如酒精性肝硬化、心血管系统损伤、神经系统损伤等。

　　温馨提示：以上是专家为您介绍的男性白癜风的保健护理，希望能对您有所帮助。