白癜风保健方法有哪些?白癜风是一种顽固性疾病，治疗起来非常难。但无论是西医学，还是中医学，都认为白癜风的发病机理在于体内，单纯性的对外表的治疗是没有用的。那么白癜风保健方法有哪些?下面就由常州皮肤病研究院的专家为您解答：

　　白癜风保健方法有哪些?

　　1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。

　　2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　6、较好采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法、立体疗法等综合疗法治疗。

　　7、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

　　8、加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。

　　温馨提示：以上就是白癜风的保健方法，白癜风患者一定要注意。治疗的过程需要时刻注意提醒自己哪些因素是有助于病情好转的，哪些因素是容易导致白癜风反复发作的。